乳腺炎是很多女性朋友都容易患上的一种疾病，随着这个病越来越年轻化，所以很多育龄期的女性都非常担心，自己会患上这个疾病。那么，乳腺炎的正确预防方法是什么?下面请沈阳京科医院乳腺专家讲解一下：

　  沈阳京科医院乳腺专家指出：

　　1、注意正确的喂乳方式

　　正在哺乳期的产妇是最容易患上乳腺炎的，女性在哺乳时一定要注意注意正确的喂乳方式，要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

　　2、正确佩戴乳罩

　　产妇在喂奶时的内衣也要注意下，有些刚刚生产完的产妇，有的女性为了胸部好看，就喜欢佩戴钢托的胸罩。但是，这样做是错误的，因为妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

　　3、保持乳房与乳头卫生

　　女性要保持乳头的干净卫生，喂完奶之后，要用清水洗一下，另外，不要让宝宝只含一边乳头，这样容易造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。