宫颈肥大是一种慢性炎症，在近年来的发病率逐渐升高。女性在患有宫颈肥大时需要及时的进行治疗，以免因治疗不及时而造成女性不孕等严重的危害。因此，对待这种疾病必须要提高警惕，做到早预防早治疗。那么，宫颈肥大的预防方法有哪些呢?下面沈阳京科妇科医院医生就为大家详细讲解一下。

　　预防宫颈肥大的方法有：

　　1、注意个人卫生：女性朋友在日常生活中一定要注意个人的卫生习惯，尤其是已经患有宫颈肥大的女性朋友，更应该注意自身的卫生情况，建议每天使用温水清洗外阴，并且保持干燥，在月经期间应注意勤换卫生巾。

　　2、穿着宽松衣裤：在日常生活中女性应穿着宽松的衣裤，切勿频繁穿紧身衣服或裤子，以免导致阴道不通气，长期滋生大量细菌，引起妇科疾病的发生。并且，女性朋友也要勤换勤洗内裤。

　　3、预防慢性炎症：女性在日常生活中一定要注意自身的不良反应，注意预防慢性炎症的发生。据研究调查发现，由慢性炎症长期刺激宫颈，导致宫颈肥大发生的几率占45.9%，所以女性朋友若想避免宫颈肥大的发生，首先就应注意预防慢性炎症。