做完人流怎么护理，如何饮食?做完无痛人流手术后，女性需要像做月子一样做护理，这时，就要注意饮食的营养了，如在人流期间做好护理工作是十分必要的，因为这样可以增强自身免疫力，迅速调节到机体的正常状体，好的人流手术方式是可以保宫的，比如“3D保宫无痛人流术”是目前公认的做人流最佳的手术方式，受到了媒体的关注，解决女性意外怀孕带来的伤害，让无痛人流不在有伤害，保护子宫，让无痛人流不在无痛，全程无痛，真正实现了做人流：安全，保宫，无痛。是沈阳女性公认的做人流的最佳首选的人流方式。以下邀请沈阳京科妇科医院专家纪主任为我们介绍关于人流期间应该吃哪些食物的相关介绍。

　　(1）人流后要多多补充脂肪：一般情况下术后一周内脂肪的用量应该在80克左右。注意忌食刺激性食品，如辣椒、醋、姜等，这类食品均能刺激性器官，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(2)补充水分：经过人工流产手术，而导致出汗。因此也要补充水分，此期间需要注意的少量多次，这样能减少水分的蒸发量;在排汗中，排出的水溶性维生素多，尤其是维C、维B1和维B2。应多吃新鲜的蔬菜来进行补充。也有利于避免便秘。

　　(3)补充蛋白质：蛋白质是人身体中各种抗体的组成部分，蛋白质不足，能降低机体的抵抗力。此期间，注意要摄入的蛋白质配1.5克至2克，量约为100克至150克。而猪瘦肉、蛋类、奶类等都含蛋白质的食物，多补充。

　　(4)案例回顾：钱小姐意外怀孕了，为了不影响平时的工作，选择做人流。她决定来沈阳京科妇科医院做“3D保宫无痛人流术”，手术顺利，江小姐下床了，术后三天也进入到了工作中，没有不适情况发生。

　　温馨提示：意外怀孕后想做无痛人流，请排名较好时间通过沈阳京科妇科医院的专家在线咨询，咨询电话0371-66227274，成功预约后可优先就诊，快速便捷，手术结束，当天即可离院。