如果将青春期比作女性的“春天”，那么，围绝经期(从卵巢功能开始衰退至月经停止后1年)就是女人的“多事之秋”了。随着卵巢功能逐渐减退，雌孕激素的分泌减少，女性会出现潮热、多汗、焦虑、失眠等一系列生理和心理变化。在中国，每年进入50岁的女性近1000万，其中70%-80%深受围绝经期综合征的困扰。

　　更年期综合症对人体有哪些危害：

　　1、血管舒缩障碍：雌激素减少可使大脑对温度变化感受的阈值变窄，周围血管动力学紧张素与周围血管控制皮肤变凉的机制处于不平衡的状态，这种平衡失调可致血管突然扩张，使皮肤血流速度加速而发生潮红、阵发性潮热、出汗、血压波动等。

　　2、心血管症状：由于失去雌激素保护，血液中对心血管有害的胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白升高，而对心血管有益的高密度脂蛋白降低，易发生动脉粥样硬化与冠心病。

　　3、精神与神经症状：出现情绪不稳定甚至喜怒无常、失眠、早醒、记忆力减退、注意力不集中、工作效率降低。

　　4、泌尿生殖系统症状：围绝经期及绝经后女性因雌激素减少，外阴脂肪减少、变薄，阴道黏膜萎缩、分泌物减少，可造成阴道干涩、性生活困难、泌尿道抵抗力降低，易发生尿路及阴道感染。绝经后，由于盆腔结缔组织松弛，易发生尿失禁。即使无尿路感染，也常会出现尿频、尿急、排尿不尽等尿路刺激症状。

　　5、骨和关节症状：雌激素水平下降，骨量迅速丢失，易发生骨质疏松症。同时，雌激素下降也会造成软骨的退行性变，这也是为什么围绝经期女性经常觉得周身骨痛的主要原因，绝经多年后还易发生骨折。

　　健康小贴士：跟年期综合症患者要保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。